В статье представлены 5 рецептов полезных смузи, которые помогут укрепить здоровье и поднять настроение. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инструкцию приготовления. Смузи можно приготовить из киви, мандаринов, яблок, авокадо и бананов, а также лимона для анти-гриппа.